JENIS PENGUNGKIT

Jenis-jenis pengungkit dalam olahraga :

Jenis pengungkit I

            Saat seorang atlit sepakbolaakan menendang bola kea rah gawang. Maka kaki yang akan menendang pasti melakukan gerakan kaki sedikit diangkat. Dan lutut akan sedikit ditekuk kebelakang, maka secara tidak sadar dia akan melakukan gerakan pengungkit I yang terdiri dari :

Gaya –Sumbu – Beban

Gaya    : Biceps Femoris

Sumbu : Sendi Lutut

Beban  : Tungkai Kaki, Tarrus, Matatairus,Phalanges.

Jadi gaya akan dilakukan oleh biceps femoris. Sebagai awalan melakukan tendangan adalah sendi lutut dan yang menjadi beban adalah tungkai kaki sebagai sampai dengan phalanger sebagai daerah yang akan menendang bola.

   

Jenis Pengungkit II

Saat seorang atlit bulutangkis melakukan kuda-kuda saat ia bersiap menerima bola, maka ia akan melakukan gerakan jinjit untuk menghasilkan gerakan labil agar saat ia bergerak menerima bola ia akan lebih cepat melakukan gerakan reflex. Gerak pengungkit ini terdiri dari :

Gaya – Beban – Sumbu

Gaya   : Insertio Gastrocnemius

Sumbu: Ujung Jari Kaki

Beban : Tubuh

Jadi gaya akan dilakukan oleh otot insertion gastrocnemius yang berkontraksi dan bersumbu pada ujung jari kaki untuk menumpu.

Jenis Pengungkit III

Saat seorang atlit renang berada di balok start dan akan bersiap meloncat ke lintasan kolam, maka ia akan membukukkan badan. Pengungkit yang dipakai adalah :

Sumbu – Gaya – Beban

Sumbu : Sendi Panggul

Gaya    : Vagina Musculi recti abdominis lamina anterior(otot perut)

Beban  : Tubuh bagian atas (dada, kepala, leher, tangan)

Jadi saat seorang perenang akan meloncat dan ia membukukkan badan maka pinggul dijadikan sumbu, dan gaya berada pada otot perut yaitu Vagina Musculi recti abdominis lamina anterior dan beban berada tubuh bagian atas(dada, kepala, leher,tangan)